โหระพา: เติบโตกลางแจ้งและบนขอบหน้าต่าง เมื่อจะปลูกต้นกล้าโหระพา

สารบัญ:

โหระพา: เติบโตกลางแจ้งและบนขอบหน้าต่าง เมื่อจะปลูกต้นกล้าโหระพา
โหระพา: เติบโตกลางแจ้งและบนขอบหน้าต่าง เมื่อจะปลูกต้นกล้าโหระพา

วีดีโอ: โหระพา: เติบโตกลางแจ้งและบนขอบหน้าต่าง เมื่อจะปลูกต้นกล้าโหระพา

วีดีโอ: โหระพา: เติบโตกลางแจ้งและบนขอบหน้าต่าง เมื่อจะปลูกต้นกล้าโหระพา
วีดีโอ: ปลูกพืชอายุสั้น ต้นทุนต่ำทำเงิน 3-5 หมื่นบาทต่อเดือน #เกษตรอารมณ์ดี 2024, เมษายน
Anonim

วันนี้เราจะมาพูดถึงการปลูกโหระพา - สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมฉุนและมีรสเผ็ดร้อนจัด ใช้ทำซอส สลัด พิซซ่า และอาหารอื่นๆ ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีและเวลาในการปลูกโหระพาสำหรับต้นกล้าและวิธีดูแลพืชต่อไป นอกจากนี้สำหรับผู้ที่ไม่มีกระท่อมฤดูร้อนก็สามารถปลูกโหระพาได้ที่บ้าน เราจะแบ่งปันเคล็ดลับในการปลูกโหระพาบนขอบหน้าต่างเพื่อสร้างสวนรสเผ็ดที่ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเขียวขจีที่สวยงาม เริ่มจากคำอธิบายและความหลากหลายกันก่อน

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับมหาวิหาร

โหระพาที่กำลังเติบโต
โหระพาที่กำลังเติบโต

คนรู้จักมหาวิหารเมื่อ 5,000 ปีที่แล้ว นอกจากนี้ยังใช้ทั้งในการปรุงอาหารและเพื่อการรักษาโรค แอฟริกาถือเป็นแหล่งกำเนิดของความเขียวขจีนี้และมาถึงดินแดนของประเทศของเราในศตวรรษที่สิบแปด ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครื่องสำอางจากโหระพาได้รับความนิยมเป็นพิเศษ เช่น โทนิค มาสก์ และครีม

โหระพาเป็นไม้ล้มลุกชนิดหนึ่งก้านใบ ความสูงของพุ่มไม้สูงถึง 50-70 เซนติเมตร ระบบรากของโหระพานั้นแตกแขนงและตั้งอยู่ใกล้กับพื้นผิวโลกมากพอ ใบและลำต้นของพืชมีขนละเอียดปกคลุม และในช่วงที่ดอกบาน ใบโหระพาจะปกคลุมไปด้วยดอกไม้สีชมพูอ่อนเล็กๆ ผลเป็นเมล็ดสีเข้มคล้ายถั่วเม็ดเล็กๆ ซึ่งมีอายุ 5-6 ปี

จำแนกพันธุ์

พันธุ์โหระพา
พันธุ์โหระพา

โหระพามีหลากหลายสายพันธุ์ที่เหมาะกับการปลูกในพื้นที่ของคุณ ส่วนหลักของโหระพาผลิตเป็นใบสีเขียวและพันธุ์สีเขียวสีม่วง ชนิดแรกรวมถึงพันธุ์ต่างๆ เช่น ภาษาอิตาลี ใบกว้าง และเอเวโนล โหระพาพันธุ์ต่อไปนี้มีใบสีม่วง: สามัญ, เยเรวาน, โอปอลมืด, ทูลาซีและออสมิน

โหระพายังจำแนกตามรสชาติ:

  • ดอกคาร์เนชั่น. ได้แก่ Darkie, Stella, Perfection, Dark Night, Clove Scent และ Red Ruby
  • กานพลูพริกไทย. พันธุ์ Marquis, Fantazer และ Basilisk มีกลิ่นคล้ายคลึงกัน
  • โหระพาการบูร, Aramis, Orion, เวทมนตร์แบบตะวันออก, Ruby และ Compatto มีกลิ่นหอมของพริกไทย
  • มะนาว. กลิ่นหอมของมะนาวในกลิ่นหอมมีอยู่ใน Moskovsky Bogatyr, Novinka, Iskra และ Lemon Basil
  • คาราเมล. กลิ่นหอมดั้งเดิมดังกล่าวพบได้ในหลากหลายพันธุ์ Favorite, Caramel และ Red Ruby Nem Zaden
  • โหระพาพันธุ์ Tempter พันธุ์พิเศษสำหรับหมักดอง ใบใหญ่ใช้ทั้งสดและแห้ง
  • โป๊ยกั๊ก. มีกลิ่นดังกล่าวพันธุ์ที่มีชื่อเหมือน Anise Gourmet, Anise Delight และ Anise Aperitif
  • โหระพากำมะหยี่ขึ้นชื่อในเรื่องกลิ่นเมนทอล ความสูงของพุ่มไม้ดังกล่าวสูงถึง 30 เซนติเมตร ความยาวใบประมาณ 8 เซนติเมตร
  • วานิลลา. วานิลารสวาไรตี้ใช้สำหรับเตรียมผลิตภัณฑ์ขนมเนื่องจากรสเผ็ดดั้งเดิม พุ่มไม้นั้นดูแลไม่โอ้อวดโดยเฉพาะในสภาพของการเพาะปลูกที่บ้าน

คุณสมบัติหลักของการหว่าน

การปลูกโหระพาจากเมล็ดทำได้ 2 วิธี:

  • หว่านต้นกล้าล่วงหน้า,
  • ลงจอดหนึ่งขั้นในที่โล่ง

เมื่อใช้วิธีแรก คุณจะไม่เพียงแต่ได้ผักใบเขียว แต่ยังมีเวลาเก็บเมล็ดก่อนฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งหมายความว่าจะสามารถหว่านโหระพาในปีหน้าได้ การเลือกวิธีปลูกโหระพาที่ง่ายกว่าในที่กลางแจ้งจะทำให้คุณขาดโอกาสในการเก็บเกี่ยวเมล็ดพืชก่อนที่อากาศหนาวจะมาถึง แน่นอนว่าคุณมีสิทธิ์เลือกวิธีการลงจอดด้วยตัวเอง ส่วนต่อไปนี้ของบทความจะพูดถึงวิธีการที่ต้องการ (ต้นกล้า) วิธีและเวลาในการปลูกโหระพาสำหรับต้นกล้าตลอดจนวิธีการดูแลพืชชนิดนี้ กระบวนการนี้ค่อนข้างลำบาก แต่ก็ให้รางวัลด้วยความเขียวขจี

เมื่อจะหว่านโหระพาและวิธีดูแลต้นกล้า

ต้นกล้าโหระพา
ต้นกล้าโหระพา

หว่านต้นกล้าโหระพาเสร็จ 60-70 วันก่อนย้ายปลูกในที่โล่งคือไม่เกินปลายเดือนมีนาคม - ต้นเดือนเมษายน สองเดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่จำเป็นของพืชพร้อมสำหรับการย้ายปลูก โหระพาที่ปลูกจากเมล็ดจะดำเนินการในกล่องที่มีส่วนผสมของดินซึ่งประกอบด้วยฮิวมัสพีทและดินสวนเท่า ๆ กัน นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องให้ปุ๋ยในดินเพื่อปลูกเมล็ดในเชิงคุณภาพ สำหรับสิ่งนี้น้ำสลัดที่ใช้จากปุ๋ย superphosphate ยูเรียโพแทสเซียมซัลเฟตและโพแทสเซียมคลอไรด์เจือจางในน้ำ ก่อนปลูกโหระพาดินจะโรยด้วยองค์ประกอบนี้และอุ่นที่อุณหภูมิ 22-24 องศาเซลเซียส เมล็ดถูกหว่านลงบนพื้นผิวดินโดยไม่ทำให้ลึกจากนั้นจึงโรยด้วยดินบาง ๆ รดน้ำและปกคลุมด้วยฟิล์มหรือแก้ว กล่องต้นกล้าถูกส่งไปยังที่อบอุ่น

เมื่อปลูกโหระพา ควรจำไว้ว่าเรากำลังพูดถึงพืชที่ชอบความชื้นและความร้อน ดังนั้นเมื่อมีหน่อปรากฏขึ้นสองสามกล่องกล่องที่มีต้นกล้าจะย้ายไปยังที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอทันที หน่อแรกปรากฏขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หลังปลูก ในเวลาเดียวกันเพื่อสร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับการปลูกโหระพามันเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่จะรักษาอุณหภูมิในร่มที่อบอุ่นอย่างต่อเนื่อง แต่ยังต้องจัดระเบียบการรดน้ำปกติ แต่ปานกลาง ความชื้นที่มากเกินไปเป็นอันตรายต่อต้นอ่อน - โรค "ขาดำ" เริ่มพัฒนา สารละลายคอปเปอร์ซัลเฟตซึ่งเตรียมจากน้ำอุ่นหนึ่งลิตรและยาหนึ่งช้อนชาจะช่วยรับมือได้ สิ่งสำคัญคือต้องพลิกกล่องต้นกล้าเป็นระยะ - เพื่อให้แน่ใจว่าต้นกล้าจะเติบโตสม่ำเสมอและป้องกันไม่ให้ต้นกล้าเอียง

ย้ายกล้าลงดิน

โหระพาชอบดินที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอุดมสมบูรณ์ที่สุดการใช้ดินที่มีทรายสูงอาจทำให้ลำต้นบางและใบไม่ดี ดังนั้นก่อนที่จะย้ายต้นกล้าจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้ปุ๋ยดินอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยพีทและปุ๋ยหมักซึ่งสามารถแทนที่ด้วยฮิวมัสได้ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าการเพาะปลูกเครื่องเทศนี้ควรทำในดินที่อบอุ่น ดังนั้นกระบวนการปลูกถ่ายสามารถเริ่มต้นได้เฉพาะช่วงเวลาที่โลกอุ่นขึ้นและน้ำค้างแข็งในตอนกลางคืนหยุดลง เมื่อรู้ว่าควรหว่านโหระพาเมื่อไหร่ คุณจะเตรียมต้นกล้าให้ตรงเวลาอย่างแน่นอน และไม่มีปัญหาเรื่องระยะเวลาในการปลูก

โดยพื้นฐานแล้ว โรงงานจะถูกย้ายไปยังพื้นที่เปิดในเดือนมิถุนายน การเลื่อนกระบวนการนี้เป็นเดือนกรกฎาคมนั้นไม่สมเหตุสมผล เนื่องจากเดือนนี้มักมีอากาศร้อนเกินไป ต้นกล้าปลูกในหลุมที่เตรียมไว้ล่วงหน้าอย่างน้อย 20 เซนติเมตร ระยะห่างระหว่างแถวของโหระพาควรอยู่ที่ประมาณ 30 เซนติเมตร รูปแบบการปลูกนี้ช่วยให้พืชเจริญเติบโตได้อย่างอิสระและมีอากาศถ่ายเทได้ดี ในตอนนี้ไม่จำเป็นต้องให้ปุ๋ยเพิ่มเติมในดิน แต่มันคุ้มค่าที่จะบดอัดและรดน้ำเล็กน้อย ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการปลูกโหระพา ขอแนะนำให้คลุมด้วยแผ่นฟิล์มสำหรับปลูกสวน ซึ่งจะช่วยป้องกันผักใบเขียวจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและช่วยให้หยั่งรากได้ดีขึ้น

ปลูกในที่โล่งไม่มีต้นกล้า

เมล็ดโหระพา
เมล็ดโหระพา

วิธีการปลูกโหระพานี้เหมาะกับภาคใต้ที่มีอากาศอบอุ่นมากกว่า การหว่านเมล็ดในที่โล่งจะดำเนินการในช่วงครึ่งหลังของเดือนเมษายน สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในละติจูดกลาง วันที่เหล่านี้จะถูกเลื่อนไปเป็นเดือนพฤษภาคม โดยไม่มีน้ำค้างแข็งกลางคืนอย่างสมบูรณ์ ก่อนปลูกเมล็ดจะถูกแช่ในน้ำอุ่นหลังจากนั้นจึงปลูกในดินที่เตรียมไว้จนถึงระดับความลึกประมาณหนึ่งเซนติเมตร ระยะห่างระหว่างการปลูกจะสังเกตได้เช่นเดียวกับวิธีต้นกล้า - อย่างน้อย 20 เซนติเมตร การบีบครั้งแรกทำได้เมื่อก้านโหระพาสูงถึงยี่สิบเซนติเมตร การดูแลพืชในอนาคตจะเหมือนกันทุกประการสำหรับวิธีการปลูกทั้งสองวิธี

การชลประทาน การคลายและการปฏิสนธิ

โหระพา
โหระพา

ในส่วนนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการรดน้ำโหระพาและดูแลดินในขณะที่ปลูก ความชื้นในดินขึ้นอยู่กับสภาพอากาศโดยตรง ยิ่งอากาศร้อนมาก ก็ยิ่งจำเป็นต้องรดน้ำบ่อยขึ้น แต่คุณไม่จำเป็นต้องเติมพืชมากเกินไปโดยไม่ให้ดินแห้งอย่างน้อยเล็กน้อย การรดน้ำบ่อยเกินไปจะทำให้น้ำนิ่งที่รากและเน่า เนื่องจากโหระพาเป็นพืชที่ชอบความร้อน จึงควรแยกน้ำออกด้วยน้ำอุ่น

เพื่อให้ความชื้นและอากาศบริสุทธิ์เข้าสู่รากได้ดีขึ้น ดินจะคลายออกเล็กน้อยก่อนรดน้ำ การกำจัดวัชพืชในทันทีเป็นสิ่งสำคัญมาก พวกมันรบกวนการพัฒนาที่เหมาะสมของพุ่มไม้สีเขียว และยังดึงสารอาหารส่วนใหญ่จากดินด้วย

ทุก 3-4 สัปดาห์หลังจากย้ายโหระพา ควรให้ปุ๋ยไนโตรเจน ซึ่งช่วยให้การเจริญเติบโตของสีเขียวดีขึ้น ส่วนใหญ่มักใช้ nitrophoska ที่ความเข้มข้น 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่น 12 ลิตร พุ่มไม้แต่ละต้นมักจะใช้สารละลายดังกล่าวประมาณ 3 ลิตร

ลักษณะการเก็บเกี่ยว

คุณสามารถเริ่มตัดใบไม้ได้ตั้งแต่กลางฤดูร้อนไปจนถึงฤดูใบไม้ร่วง นอกจากนี้ การนำยอดอ่อนพร้อมกับตาออกจะทำให้ใบโหระพามีการเจริญเติบโตที่ดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าให้ผลผลิตสูงขึ้น ในการรวบรวมเมล็ดพืชที่ผลิตไม่ช้ากว่าเดือนกันยายนอย่ารีบขุดพุ่มไม้แม้ว่ามันจะแห้ง ด้วยเมล็ดพันธุ์ที่สุกไม่เพียงพอ คุณจะไม่สามารถได้ต้นกล้าและเก็บเกี่ยวในปีหน้า ใช่ และการปลูกโหระพาบนไซต์ก็มีประโยชน์สำหรับพืชผลอื่นๆ กลิ่นหอมของใบของพืชชนิดนี้ดึงดูดแมลงหลายชนิดที่ผสมเกสรดอกไม้ที่บานพร้อมกัน นอกจากนี้ น้ำมันหอมระเหยยังขับไล่ศัตรูพืชต่างๆ ดังนั้นการอยู่ในดินเป็นเวลานานจะเป็นประโยชน์เท่านั้น

เก็บกระเพราทั้งปี

การจัดเก็บการเก็บเกี่ยว
การจัดเก็บการเก็บเกี่ยว

โหระพามีกลิ่นหอมเผ็ด ไม่เพียงสด แต่ยังแห้ง คุณสามารถทำให้ใบโหระพาแห้งในที่กลางแจ้ง ในเตาอบ และแม้กระทั่งในไมโครเวฟ คุณสามารถเก็บเกี่ยวได้ทั้งใบโหระพาและทั้งพวง วิธีที่สองเป็นวิธีที่ดีกว่าเพราะช่วยให้คุณสามารถรักษากลิ่นหอมของพืชให้ได้มากที่สุด ผักที่เก็บรวบรวมจะถูกล้าง ตากให้แห้งบนผ้าขนหนู และส่งไปตากให้แห้งต่อไป ในกรณีของเตาไมโครเวฟ สามนาทีก็เพียงพอแล้ว ในเตาอบโหระพาจะแห้งใน 2-3 ชั่วโมง สมุนไพรตากแห้งจะถูกเก็บไว้ในถุงกระดาษหรือโหลแก้ว

นอกจากนี้โหระพาสามารถแช่แข็งได้ การแช่แข็งจะต้องใช้ใบสีเขียวทั้งใบซึ่งก่อนหน้านี้ลวกด้วยน้ำเดือดแล้วเช็ดให้แห้งบนผ้าขนหนู วิธีการจัดเก็บที่สะดวกยังราดโหระพาสับกับน้ำมันมะกอก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ กรีนจะถูกวางในแม่พิมพ์สำหรับน้ำแข็งแช่แข็ง เทน้ำมันและแช่แข็ง ช่องว่างดังกล่าวจะเพิ่มรสเผ็ดให้กับจานเมื่อทอด

กะเพราที่บ้าน

โหระพาที่บ้าน
โหระพาที่บ้าน

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์และไม่มีกระท่อมฤดูร้อน แต่ต้องการปลูกเครื่องเทศที่บ้านจริงๆ มีวิธีแก้ปัญหาที่ดี - ปลูกโหระพาในกระถาง กระบวนการนี้ค่อนข้างลำบากและน่าพอใจมาก ส่วนนี้จะแสดงวิธีการปลูกโหระพาในบ้านของคุณและเพลิดเพลินกับสมุนไพรทำเองที่บ้านโดยไม่ต้องซื้อจากร้าน

ดินสำหรับปลูกควรเบา หลวม และมีการระบายน้ำดี คุณสมบัติที่สำคัญของการเตรียมดินคือการเผาในเตาอบอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ขั้นตอนนี้จะป้องกันการเกิดขึ้นและการพัฒนาของศัตรูพืชและโรค คุณสามารถใช้ทั้งดินที่ซื้อมาและส่วนผสมของดินที่เก็บรวบรวมอย่างอิสระ ในทั้งสองกรณีจำเป็นต้องมีปุ๋ยเพิ่มเติมพร้อมแร่ธาตุเสริม ภาชนะสำหรับปลูกโหระพาควรมีความลึกประมาณ 30 เซนติเมตร กล่องควรเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเพื่อให้พืชมีพื้นที่เพียงพอ การย้ายปลูกในกระถางถาวรทำได้หลังจากปรากฏใบ 2-3 ใบบนต้นอ่อน

ชั้นระบายน้ำสองเซนติเมตรเทลงที่ด้านล่างของถังหลังจากนั้นจึงวางชั้นดินที่ปฏิสนธิแล้ว โลกได้รับความชื้นอย่างดีหลังจากนั้นจึงเพาะเมล็ดที่เตรียมไว้ล่วงหน้าที่ระดับความลึกประมาณหนึ่งเซนติเมตร การลงจอดถูกปกคลุมด้วยฟิล์มหรือกระจกและวางไว้ในที่อบอุ่น การฝึกอบรมเมล็ดสำหรับปลูกประกอบด้วยการแช่ไว้หนึ่งวันในสารละลายกระตุ้น หลังจากนั้น 2-3 ชั่วโมง เมล็ดจะถูกวางในสารละลายแมงกานีสเพื่อฆ่าเชื้อ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วส่งลงดิน

เงื่อนไขการงอกและดูแล

อุณหภูมิอากาศในห้องตั้งแต่ +20 °С ถึง +25 °С นั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาของถั่วงอกที่สะดวกสบาย ในระหว่างการเพาะกล้าไม้ ฟิล์มจะถูกลบออกเป็นระยะเพื่อระบายอากาศและฉีดพ่นด้วยน้ำ ไม่จำเป็นต้องรดน้ำต้นกล้าภายในสิบวันหลังจากปลูกหน่อแรกจะปรากฏขึ้น เมื่อถึงความสูง 5-7 เซนติเมตร ชั้นของดินจะถูกเพิ่มลงในภาชนะเพื่อเสริมสร้างการปลูก

การดูแลโหระพาต่อไปคือการรักษาอุณหภูมิอากาศให้คงที่ รดน้ำและให้อาหาร อุณหภูมิไม่ควรต่ำกว่า +16 ° C ในอัตราที่ต่ำกว่าพืชจะถูกห่อด้วยฟิล์มเพิ่มเติม ร่างจดหมายก็ยอมรับไม่ได้เช่นกัน ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง มหาวิหารมีแสงธรรมชาติเพียงพอ ในฤดูหนาว จำเป็นต้องมีแหล่งกำเนิดแสงเพิ่มเติม การรดน้ำจะดำเนินการทุกวันในตอนเช้าด้วยน้ำอุ่นและตกตะกอน ในฤดูร้อนจะมีการเพิ่มการรดน้ำในตอนเย็นและการฉีดพ่นเพิ่มเติมในตอนกลางวัน ดินรอบ ๆ กะหล่ำจะคลายออกเล็กน้อยเพื่อให้ออกซิเจนแก่ระบบราก พืชจะได้รับปุ๋ย Agrolife ทุกเดือนโดยวางยาหนึ่งช้อนชาบนผิวดิน แนะนำให้ตัดก้านดอกทันทีหลังจากงอก - จะทำให้โหระพามีกลิ่นหอมที่ดีที่สุดและเพิ่มผลผลิต

ตัดใบแรกได้ใน 1 เดือน-ครึ่งหนึ่งหลังจากลงจอด ใบบนถูกตัดออกเพื่อให้เหลืออยู่บนก้านอย่างน้อยสามใบ เมื่อใบสามชั้นปรากฏขึ้น ส่วนบนของลำต้นจะถูกบีบ ขั้นตอนนี้จะจำกัดความสูงของยอด แต่จะเพิ่มความหนาแน่นและความสง่างามของพุ่มไม้

การขยายพันธุ์ของโหระพาโดยการตัด

อีกวิธีง่ายๆ ในการปลูกโหระพาคือการปักชำ วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรอให้เมล็ดสุก ในการทำเช่นนี้ยอดของพืชหรือหน่ออ่อนจะถูกตัดออกซึ่งมีความยาวอย่างน้อย 7 เซนติเมตร นำก้านไปแช่ในน้ำอุ่นจนรากงอกและพร้อมปลูกในดิน หลังจากปลูกกิ่งในหม้อดินแล้วจำเป็นต้องดูแลตามปกติต่อไป โหระพาที่ปลูกด้วยวิธีนี้ก็ไม่ต่างจากรสชาติและรูปลักษณ์ของเมล็ด

สรรพคุณของผักใบเขียว

นอกจากกลิ่นหอมอันน่าเหลือเชื่อแล้ว โหระพายังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย แร่ธาตุ แทนนิน น้ำมันหอมระเหย เลพิดิน ซาโปนิน ไกลโคไซด์ และสารระเหยในปริมาณสูง (การบูร ยูจีนอล ลินาลูล) ทำให้โหระพาเป็นเครื่องเทศที่ขาดไม่ได้ในทุกบ้าน ใบของต้นไม้เขียวขจีนี้อุดมไปด้วยวิตามิน A, PP, C, K, E และ B2 โหระพาที่มีแคลอรีต่ำทำให้สามารถใช้ในโภชนาการอาหารได้

การแช่และต้มของผักใบเขียวมีคุณสมบัติในการต้านอาการกระสับกระส่าย ยาฆ่าเชื้อ การรักษา และต้านการอักเสบ โหระพายังใช้ในโรคของระบบสืบพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง ยาต้มมักกำหนดให้สตรีให้นมบุตรเพื่อเพิ่มปริมาณเต้านม. นอกจากนี้ การบริโภคโหระพาเป็นประจำจะช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหารหลายอย่าง เช่น ก๊าซ ท้องผูก และอาหารไม่ย่อย

สำหรับผู้ชายก็ใช้ได้ แม้แต่ชาวอินเดียโบราณก็รู้ถึงองค์ประกอบอันมีค่าของโหระพาซึ่งส่งผลในเชิงบวกต่อความแรง การบริโภคผักสีเขียวเหล่านี้ทุกวันช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน รวมถึงระบบสืบพันธุ์ ซึ่งช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์และเพิ่มความดึงดูด

แนะนำ: